Activités dans le parc CESM

Activités dans le parc

Un nouveau repaire pour les amoureux de l’extraordinaire!

La TOHU vous a concocté une riche collection d'événements et d'expériences tout au long de l'été célébrant les plus brillantes percées artistiques, communautaires et environnementales en ce lieu hors normes.

Les week-ends d'été :
Parcours à vélo
Les arts dans la Cité
Les ateliers BUZZ

Les événements vedettes de l'été :
L'abri des arts
Les étoiles au cinoche
Promenades astronomiques
Inauguration officielle du parc Frédéric-Back

  • En plus des événements, une piste de 5.5 km sillonne le parc. Vous pouvez y pratiquer la marche à pied, le vélo et la raquette. D'autres activités y sont organisées pendant l'année.

Courses sportives

Ne manquez pas les trois rendez-vous sportifs!

18 juin : Défi-Entreprise (course et épreuves sportives)
Le Défi Entreprises est un programme d’activité physique simple et efficace qui favorise la mise en place de saines habitudes de vie en milieu de travail. Depuis 6 ans, plus de 500 entreprises et 40 000 travailleurs se sont mobilisés pour améliorer leur santé physique et mentale.

14 octobre : la Petite dernière
La cinquième édition de La petite dernière : des courses pour tous les niveaux!
Le tour des petits pour les jeunes coureurs de 2 à 10 ans, 1 km
Le petit tour pour tous , 2 km
Un tour 5,5 km, Deux tours 11 km, Grande épreuve 21,1 km et 42,2 km

5 novembre : La course MEC
Un merveilleux circuit de 3 distances vous attend.
Distances: 1 km, 5 km et 10 km

Cardio Plein air au CESM

Etre bien, actif Accessibles, complets et sécuritaires, nos programmes d’entraînement permettent à des milliers de personnes de réaliser leurs objectifs de mise en forme et de bien-être.

Fini les plafonds gris, la luminosité presque aveuglante et l’oxygénation médiocre que suggèrent les gyms traditionnels; choisir Cardio Plein Air, c’est profiter de l’énergie naturelle dont regorgent nos parcs québécois, de la compagnie d’autres passionnés d’entraînement physique ainsi que de l’encadrement d’un personnel qualifié et sympathique.

Découvrez les programmes avant-gardistes et offerts par Cardio Plein air : http://www.cardiopleinair.ca/ (inscriptions en ligne). Renseignement : Mélissa Allaire-Morin 450 965-7652 ou ahunstic@cardiopleinair.ca

Programmation